運動提醒App

2021年2月3日 — 裡面共有30 個不需器材的運動可以選擇，可以自行調整運動強度，也可以設定提醒通知，幫助你維持規律的運動. 用手機顧健康！幫你挑選11 款健身、保健、運動 ...

2022年8月6日 — 疫情後吹起健康風，不論飲食、運動健身，甚至連睡眠品質都可以透過健康管理app 加以掌握，小編為你整理2022 健康管理APP 推薦，一次幫你想周全！

2020年3月30日 — 人氣最高運動APP：KEEP · 高效率運動組合：7 minute workout · 跟著明星、運動員健身：Nike Training Club · 放鬆身心之選：Daily Yoga · 養成運動習慣：30 ...

2023年6月19日 — ... 運動通知、統計報告，讓你保持良好的運動習慣！ 特點介紹. 每日提醒：只要計畫一開始，這30 天內App 都會提醒你今日的鍛鍊計畫，只要堅持下去就可以看 ...

在iPhone 上的「健身」中自訂活動通知. iPhone 上的「健身」App 在可協助你達到每日活動目標。你可以設定通知來瞭解整天的最新進度，還能收到指導提示幫助你保持進度。

2022年4月3日 — iBetter習慣養成打卡App主打7天就能讓你養成一個習慣，12：00前睡覺、喝水、慢跑、運動各種清單一次條列，每打勾一項就讓人特別有成就感，還能開啟提醒 ...

2023年10月13日 — 善用App 培養健康運動的習慣！ · 運動App一、Nike Run Club：跑步、健康、體能 · 運動App二、30 天居家健身鍛鍊挑戰 · 運動App三、每日瑜伽：健身＋冥想.

2020年9月15日 — 喜歡跑步與騎腳踏車都可以使用這款運動App，使用期間都可以統計距離、配速、速度、累積海拔、燃燒的熱量等，也可以挑戰內建個人目標，除了基本功能之外， ...

2020年4月15日 — 打開小紅書搜尋運動APP，十人中就有九人推『Keep』，跟一般運動模式一樣，可打造個人訓練計畫、內鍵影片讓你更能抓到姿勢重點，更能計算飲食熱量，方便 ...

2021年6月2日 — NTC 為你提供四種4 到6 週的訓練計畫。更可以透過NTC 進行超過190 種免費的運動計畫，包含肌力、耐力、針對腹肌的瑜伽與活動力、手臂 ...